A női szervezet legszebb és egyben legizgalmasabb küldetése a gyermekvállalás.
Tudatos előkészületekkel, elősegíthetjük a fogantatás és a magzat egészséges fejlődését.
Az anya ilyenkor a magzat tápanyag-és engergiaszükségletét saját szervezetéből fedezi,
így ha valamilyen hiányt szenved, a kisbaba sem tud megfelelően fejlődni.
„Ideális összetételű étrend”
Több tanulmány alátámasztja, hogy a várandós anyák étrendeje messze nem ideális összetételű,
ezért nem fedezi az anya terhesség alatt megnövekedett szükségleteit.
• Fokozott folsavbevitel szükséges a fejlődési rendellenességek megelőzése érdekében.
• A vasraktárak feltöltődése elősegítheti a magzat agyi fejlődését és csökkenthetjük a koraszülés
és alacsony születési súly kockázatát.
A Ferretab® Forte Plusz C olyan vashiányos állapotok kezelésére javasolt, mely a folsav bizonyított hiányával társul, különösen egy hónappal a fogamzás előtt, egészen a terhesség harmadik hónapjáig.
A Ferretab® Forte Plusz C a vas-fumarát, a folsav és a C-vitamin hatóanyagokat mini tablettákban tartalmazza.
Ferretab® Forte Plusz C alkalmazásával a vas- és folsavhiány esetén jelentkező komplikációk – pl. vérszegénység, vetélés, vérzések, koraszülés és a gyermek mentális fejlődési rendellenességei – kialakulásának kockázata csökkenthető.
A folsavpótlás ajánlott a fejlődési rendellenességek megelőzésére, ideértve a velőcső‑záródási rendellenességeket is. Velőcső‑záródási rendellenességek a fogamzás utáni első hetekben alakulnak ki, mely időszak alatt a terhességet még valószínűleg nem diagnosztizálják, ezért a folsavpótlás alapvető fontosságú a terhesség tervezésekor.
Az aszkorbinsav stimulálhatja a vasabszorpciót részben oldható vas-aszkorbát-kelát képződéssel, és részben a ferri (Fe3+) jobban oldható ferro (Fe2+) formába történő redukálásával.* A Ferretab® Forte Plusz C-ben jelen lévő vas aszkorbinsav általi megnövekedett felszívódását még nem bizonyították.
A vas-fumarát mini tabletták elhúzódó felszabadulásúak, így elkerülhető a nyálkahártyát irritáló magas helyi vaskoncentráció kialakulása.
A várandós anyák gyakran anémiásak, ennek tényezői:
A reproduktív (szülőképes, fogamzó képes) korú nők 20-30%-ában terhesség előtt is vashiány bizonyítható.
A menstruációval a vasveszteség átlagosan 20-25 mg havonta, amely 21 naponként vagy annál gyakrabban jelentkező vérzés esetén ez megduplázódhat (›35-40 mg).
Pótlására a normális táplálkozáskor naponta felszívódó 1,5-2 mg vasmennyiség nem elégséges.
Ezért nőkben a raktározott vas mennyisége kisebb, mint férfiakban, átlagosan kevesebb, mint 500 mg, gyakran kevesebb, mint 300 mg.
Ezek következményeként a terhesség előtt is gyakori a vashiány-állapot. A terhesség vállalása előtt ezekre a körülményekre gondolni kell, különösen többszöri terhesség esetén.
600-800 mg vas épül be a magzatba,
400-500 mg a keringő vérmennyiség növekedéséhez is felhasználódik
3. trimeszter időszakában alakul ki leggyakrabban a vasszükséglet
4 mg vas felszívódásra lenne szükség naponta, de ez egy
gondosan összeállított diétából sem szívódik fel.
2-3. trimeszterben az esetek 80-85%-ában vashiány is kialakul
300 mg körüli a szülés környéki vasveszteség (placenta, vérzés)
Fokozottan érvényesülnek ezek a sokadik terhességek során.
A harmadik trimeszterben a folsavszükséglet ötszörösére nő, és amíg nem volt gondos pótlás, a terhességek mintegy 3%-ában megaloblastos, macrocytás anaemia is előfordult, a sokadik terhesség gyakrabban társulva a vashiányhoz.
A vas alapvető szerepet játszik az oxigén-szállításban az anya és a magzat között. A fejlődő magzat az édesanyja vaskészletét használja fel a növekedéshez, saját raktárai feltöltéséhez.
A vas alacsony szintje lassíthatja a magzati agy fejlődését, a nem megfelelő mértékű vérellátás oxigénhiányhoz, koraszüléshez, alacsony születési súlyhoz is vezethet. A vashiányos anyák által szoptatott babákban is jellemzően vashiányos vérszegénység alakulhat ki.
A vashiány azonban nemcsak a magzat számára káros, hanem a várandós édesanyában is energiahiányt, levertséget idéz elő. A hiányállapot rosszabbodik a szülés következtében fellépő nagymennyiségű vérveszteségtől.
A vashiány megelőzésében döntő a vasraktárak állapota (telítettsége) a terhesség kezdetén. Figyelmet érdemel, hogy a nők 20%-án már az első terhesség előtt is vashiány van. Ez az arány az ismételten terheseken még nagyobb.
A terhesség során ellenőrzik a várandós anyák vérképét. Ha a labor eredmény kimutatja a vérszegénységet, akkor szükségünk lesz valamilyen vaskészítményre, ugyanis ilyenkor már nehéz pusztán a bevitt táplálékkal pótolni a hiányzó vasat.
A vaskészítmények kiválasztásakor érdemes arra figyelmet fordítani, hogy az adott gyógyszer könnyen felszívódjon és hasznosuljon a szervezetben. Továbbá fontos szempont, hogy kíméletes legyen.
A Ferretab® Forte Plusz C a vas-fumarát, a folsav és a C-vitamin hatóanyagokat mini tablettákban tartalmazza, kíméletes és egyszerű az alkalmazása.
A folsav a B-vitamin csoportba tartozó vízoldékony vegyület. A folsav elnevezés valójában nem egyetlen vegyületet jelent, hanem több hasonló szerkezetű és hatású vegyület, ún. folátok gyűjtőneve. A folsav nevét a latin „folium” szó alapján kapta, melynek jelentése: levél.
A hüvelyesekben, a leveles zöldségekben, a brokkoliban, a spárgában és a tojásban is magas a folsav-tartalom. Kiemelkedő folát tartalmú még az élesztő, a máj, és a tojássárgája. Nagyobb folát tartalmúak a gabonacsírák is. Bizonyos probiotikumok is komolyan hozzájárulhatnak a folsavszükséglet biztosításhoz. Annak ellenére, hogy a folsav a különféle táplálékokból viszonylag könnyen hozzáférhető, a modern világban is számos terhességet tervező és várandós nő vérében marad el a folsav-szint az elvárttól.
A magzati idegrendszer fejlődése során az agy és a gerincvelő a velőlemezből képződik, mely normális esetben úgynevezett velőcsővé záródik. Ha a záródás elmarad vagy nem teljes, akkor beszélünk velőcsőzáródási rendellenességről. A velőcső záródása a fogantatást követő 22–28. napok között történik, azaz akkor, amikor a nők jelentős része még nincs tudatában a terhességének. Ezért javasolják a szakemberek, hogy a folsav-bevitelről már akkor gondoskodni kell, amikor a gyermekvállalást tervezi a pár. Ilyen módon az említett rendellenességek kockázata csökkenthető.
Nem csak a korai terhességben kell a megfelelő folsav-szintet érdemes biztosítani, hanem a terhesség későbbi szakaszaiban és a szoptatás alatt is gondoskodni kell a megfelelő folsav-szintről. Ezáltal terhességi komplikációk egy részének a rizikója is csökkenthető, így például a placenta korai leválásáé, az alacsony születési súlyé vagy a koraszülésé.
1. Egy tanulmány arra is rámutat, hogy a magzat neurológiai fejlődésében, így beszédzavarok kialakulásának megelőzésében
is szerepe van az anyai folsavbevitelnek.
2. Másik kutatás arról számolt be, hogy a folsav szedése
csökkenti az autizmus megjelenését.
Fontos, hogy kellő körültekintés és ellenőrzés mellett gondoskodjon a vitamin és ásványianyagpótlásáról. Egyeztessen kezelőorvosával, védőnőjével!